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Des chercheurs de l’hôpital Women’s College et de l’université de Toronto ont révélé que se faire vacciner contre la grippe diminuait aussi les risques d’un événement cardiaque majeur et d’un décès cardiaque. Le risque de décès, toutes causes confondues, serait diminué de 40%.
Pour celles et ceux qui voudraient maigrir sans trop d’efforts, une solution : regarder des films d’horreur. Visionner Shining de Stanley Kubrick ferait perdre en moyenne 184 calories. C’est en tout cas ce que révèle une étude scary movie, commandée par le site LOVEFiLM.
Pourtant, quoiqu’on en dise, rien de mieux que le sport pour maigrir mais aussi pour entretenir son cerveau. Selon une étude, publiée dans la revue Neurology, l’exercice écarterait certains effets du vieillissement du cerveau. L’étude montre également que faire des activités stimulantes mentalement comme des puzzles n’aurait aucune conséquence positive sur la taille du cerveau.
Pour finir, avis à tous les fumeurs qui hésiteraient encore sur la date de leur arrêt définitif de la cigarette. Une étude vient de montrer que plus tôt on arrête, plus l’espérance de vie s’allonge : « Qu’ils soient hommes ou femmes, les fumeurs qui arrêtent de fumer à un âge moyen vont gagner en moyenne 10 ans de vie », explique Richard Peto de l’université d’Oxford qui a mené l’étude.
[image:2,s] Le vaccin contre la grippe protège des maladies cardio-vasculaires
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[image:3,s] Les films d’horreur peuvent vous aider à brûler jusqu’à 200 calories
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